美肌blog

あなたもできる美肌術！！

いつまでも若く美しく！

今日もお肉は１５０ｇ食べた

お肉食べていますか？私はほぼ毎日お肉食べています。プロテインとアミノ酸も毎日飲んでいます。毎日毎食気にしなが…

投稿者 marikojoegmailcom 2025年5月23日

なんと3年間もこちらのブログを更新していませんでした。何をしていたんでしょうか？今は2025年５月12日です。…

投稿者 marikojoegmailcom 2025年5月12日

写真は伊豆下田へ2年前に旅行した時の丁度いまごろに咲いていた寒桜です。また行きたいですね～！美肌とストレスの…

投稿者 marikojoegmailcom 2022年1月28日

体型の崩れはすでに４０代から始まっていて、６０代ともなると、見た目でその崩れ具合はすぐに明らかです。人生１００…

投稿者 marikojoegmailcom 2022年1月21日

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします！今年のお正月2日は歌い初めをライブハウスの原宿ク…

投稿者 marikojoegmailcom 2022年1月7日

今から４０年前に母が愛用していた化粧品は資生堂でした。自分ではなかなか買えなくて（当時の私にはハイブランドで高…

投稿者 marikojoegmailcom 2021年11月23日2021年11月28日

６０代になると運動してもなかなか筋肉がつかなくなってくる。今日のブログは運動さえやめてしまったとか、やりたくな…

投稿者 marikojoegmailcom 2021年11月16日2021年11月28日

この本のタイトルは私が常々講演会でつぶやいていたワードから編集者と何回かミーティングの結果決定したものです。絶…

投稿者 marikojoegmailcom 2021年11月3日2021年11月26日

今日は時間もあったので行きつけの美容院でカラーリングとヘッドスパをしてもらいました。美容院帰りの私の写真を一枚…

投稿者 marikojoegmailcom 2021年10月17日2021年11月2日

9月15日発売されたSHU UEMURAの新しいリップ　ルージュアンリミテッド　キヌサテン全２５色の中から私が…

投稿者 marikojoegmailcom 2021年10月7日

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